前列腺炎要如何護理？的醫生說，男性如何保護好自己的前列腺不被傷害，前列腺是男性生殖器官中較大的一個附屬性腺，它所分泌的前列腺液，是精液的重要組成部分，前列腺與身體其他臟器一樣，也會生病，較常見的就是前列腺炎。

    1、多飲水：多喝水可以增加排尿次數，排尿達到沖洗尿道、促進前列腺分泌物排出，預防前列腺感染的目的。

    2、不憋尿：憋尿容易造成尿液反流，給高位臟器帶來危害，甚至造成腎功能衰竭；

    3、忌煙酒、辣食品：這些均對前列腺和尿道有刺激作用，可引起短暫的會陰部不舒服，還可引起前列腺充血、水腫，造成前列腺抵抗力降低；

    4、局部保暖：局部保持溫暖的環境可使前列腺和精道的腔內壓力降低，平滑肌纖維松弛，減少出口阻力，使前列腺引流通暢。適當的保暖還可以減少肌肉組織收縮，使前列腺充血、水腫狀態得到恢復；

    5、避免久坐：長時間坐著的男性前列腺負擔較重，因此男性應盡量避免久坐；適度的夫妻生活不僅促進夫妻感情，還有利于男性前列腺健康。