前列腺炎怎么預(yù)防有效？的醫(yī)生介紹，只要男性朋友在平時(shí)的生活中多加注意，急性前列腺炎其實(shí)是可防控的。那么預(yù)防急性前列腺炎平時(shí)該注意些什么呢？

    想要避免急性前列腺炎的損害，在日常生活中，男性朋友應(yīng)盡量避免酗酒。而且，還要盡量避開(kāi)辛辣等刺激性食物的損害。 注意前列腺的保暖，也是急性前列腺炎的預(yù)防之一。注意前列腺的保暖，有利于減少尿道出口的阻力，使已充血水腫的組織容易恢復(fù)。

    注意性生活的規(guī)律。這樣有利于前列腺液的及時(shí)排出，促使其不斷更新，而且有利于緩解飽脹感。從而，達(dá)到預(yù)防急性前列腺炎的目的。前列腺的按摩，不要過(guò)重、過(guò)頻。以免損害到前列腺的健康，或者是導(dǎo)致感染的發(fā)生。

    注意生活習(xí)慣，也是急性前列腺炎的預(yù)防之一。在日常生活中，男性朋友應(yīng)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣有利于增強(qiáng)男性機(jī)體的免疫力和抗病能力。