生活方式及日常飲食習(xí)慣與人們的身心健康密切相關(guān),許多不良的生活習(xí)慣都可能成為誘發(fā)疾病的原因,甚至直接導(dǎo)致疾病的發(fā)生。在前列腺炎的發(fā)生原因中,許多就與不良的生活習(xí)慣有關(guān)。久坐和長時(shí)間騎車這些不良生活習(xí)慣都會(huì)導(dǎo)致前列腺炎的多發(fā)。
從生理學(xué)觀點(diǎn)看,坐位可使血液循環(huán)變慢,尤其是會(huì)陰部的血液循環(huán)變慢,直接導(dǎo)致會(huì)陰及前列腺部慢性充血淤血。但一般時(shí)間的坐位不會(huì)對身體有任何影響。如果因工作及一些原因,長期地較長時(shí)間保持坐位,則會(huì)對前列腺造成一定影響。這是因?yàn)闀?huì)陰部、前列腺的充血,可使局部的代謝產(chǎn)物堆積,前列腺腺管阻塞,腺液排泄不暢,導(dǎo)致慢性前列腺炎的發(fā)生。
也有學(xué)者通過調(diào)查發(fā)現(xiàn),慢性前列腺炎患者中,汽車司機(jī)占較大比例,并且不易治了,就可以說明這個(gè)問題。因此從事這方面工作的人,要認(rèn)識這一現(xiàn)象,在工作中不要長時(shí)間的久坐不動(dòng),在工作之余適當(dāng)休息,并及時(shí)變換體位,可改善前列腺局部充血,減少或避免前列腺炎的發(fā)生。
騎車與久坐的道理一樣,可造成會(huì)陰及前列腺局部的充血,血液循環(huán)障礙,長此以往則造成前列腺炎的發(fā)生。并且騎車較坐位更直接壓迫會(huì)陰前列腺部,尤其是長途騎車更是如此,可出現(xiàn)會(huì)陰部麻木不適,會(huì)陰疼痛,排尿時(shí)尿道痛,排尿困難,腰部酸痛等癥狀,這也是我國男性慢性前列腺炎高發(fā)的主要因素之一。
另外,已患了慢性前列腺炎的病人,對此更應(yīng)多加注意。建議男性騎車時(shí)間保持在30分鐘以內(nèi),若路途較長,應(yīng)在騎車途中適當(dāng)下車活動(dòng)一下,休息后再騎車。并且可適當(dāng)調(diào)整車座的角度,前部不要太高,也可加上海綿墊,使車座柔軟舒適,這樣對減少前列腺充血,避免慢性前列腺炎的發(fā)生或加重也有幫助。
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