生活方式及日常飲食習慣與人們的身心健康密切相關,許多不良的生活習慣都可能成為誘發(fā)疾病的原因,甚至直接導致疾病的發(fā)生。在前列腺炎的發(fā)生原因中,許多就與不良的生活習慣有關。久坐和長時間騎車這些不良生活習慣都會導致前列腺炎的多發(fā)。
從生理學觀點看,坐位可使血液循環(huán)變慢,尤其是會陰部的血液循環(huán)變慢,直接導致會陰及前列腺部慢性充血淤血。但一般時間的坐位不會對身體有任何影響。如果因工作及一些原因,長期地較長時間保持坐位,則會對前列腺造成一定影響。這是因為會陰部、前列腺的充血,可使局部的代謝產(chǎn)物堆積,前列腺腺管阻塞,腺液排泄不暢,導致慢性前列腺炎的發(fā)生。
也有學者通過調(diào)查發(fā)現(xiàn),慢性前列腺炎患者中,汽車司機占較大比例,并且不易治了,就可以說明這個問題。因此從事這方面工作的人,要認識這一現(xiàn)象,在工作中不要長時間的久坐不動,在工作之余適當休息,并及時變換體位,可改善前列腺局部充血,減少或避免前列腺炎的發(fā)生。
騎車與久坐的道理一樣,可造成會陰及前列腺局部的充血,血液循環(huán)障礙,長此以往則造成前列腺炎的發(fā)生。并且騎車較坐位更直接壓迫會陰前列腺部,尤其是長途騎車更是如此,可出現(xiàn)會陰部麻木不適,會陰疼痛,排尿時尿道痛,排尿困難,腰部酸痛等癥狀,這也是我國男性慢性前列腺炎高發(fā)的主要因素之一。
另外,已患了慢性前列腺炎的病人,對此更應多加注意。建議男性騎車時間保持在30分鐘以內(nèi),若路途較長,應在騎車途中適當下車活動一下,休息后再騎車。并且可適當調(diào)整車座的角度,前部不要太高,也可加上海綿墊,使車座柔軟舒適,這樣對減少前列腺充血,避免慢性前列腺炎的發(fā)生或加重也有幫助。
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